當(dāng)公司變相強(qiáng)迫員工辭職時(shí)，員工可以采取以下步驟來(lái)保護(hù)自己的權(quán)益：

1. **收集證據(jù)**：記錄下公司采取的變相強(qiáng)迫辭職的行為，如不合理的工作安排、惡化的工作環(huán)境、無(wú)故的批評(píng)和降職等。保存相關(guān)的郵件、短信、錄音或者其他員工的證言。

2. **與公司溝通**：首先嘗試與直接上級(jí)或人力資源部門(mén)溝通，表達(dá)自己的困惑和不滿，并尋求解決問(wèn)題的方法。保持溝通的積極性和專業(yè)性，避免情緒化。

3. **咨詢專業(yè)人士**：如果公司的行為確實(shí)構(gòu)成了變相解雇，可以咨詢勞動(dòng)法律專家或律師，了解自己的權(quán)利，并尋求專業(yè)的法律建議。

4. **勞動(dòng)仲裁或訴訟**：如果問(wèn)題無(wú)法通過(guò)內(nèi)部溝通解決，可以向當(dāng)?shù)氐膭趧?dòng)仲裁委員會(huì)申請(qǐng)仲裁，或者直接提起勞動(dòng)訴訟。在這個(gè)過(guò)程中，之前收集的證據(jù)將會(huì)非常關(guān)鍵。

5. **尋找新的工作機(jī)會(huì)**：同時(shí)，為了自己的職業(yè)發(fā)展和心理健康，可以開(kāi)始尋找新的工作機(jī)會(huì)，以備不時(shí)之需。

拓展知識(shí)：

勞動(dòng)合同法是保護(hù)員工權(quán)益的重要法律依據(jù)。在勞動(dòng)合同法中，對(duì)于解除勞動(dòng)合同的條件和程序有明確規(guī)定。如果公司未按照法律規(guī)定解除勞動(dòng)合同，員工可以要求公司支付違法解除勞動(dòng)合同的賠償金。此外，員工還可以要求經(jīng)濟(jì)補(bǔ)償，其計(jì)算方式通常是員工在本單位工作的年限乘以一個(gè)月工資的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)確定。了解這些法律知識(shí)，可以幫助員工在面對(duì)不公平待遇時(shí)，更有效地維護(hù)自己的合法權(quán)益。