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秦磚漢瓦
15小時前
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有心理學(xué)研究表明，努力過程能提升自我效能感和成就感，這種內(nèi)在動力會轉(zhuǎn)化為持續(xù)行動的源泉。即使過程艱辛，最終實(shí)現(xiàn)目標(biāo)時的滿足感可彌補(bǔ)過程中的痛苦。
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