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你有這樣的時(shí)刻嗎： 總覺得一局定勝負(fù)，面對(duì)選擇總是戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢，如履薄冰； 特別害怕犯錯(cuò)，每一步都走得小心翼翼，甚至為此錯(cuò)過了機(jī)遇； 對(duì)已經(jīng)做出的選擇，期待值很高，一旦發(fā)覺選錯(cuò)，整個(gè)人就仿佛繃緊的弦，焦慮難安。但其實(shí)，人生中失誤光臨的次數(shù)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過成功。 若不允許自己有一絲一毫的失誤，并不能讓人生走得順暢，反而會(huì)使自己被焦慮侵襲。 心理學(xué)家武志紅曾說：“人生本就是一個(gè)巨大的試錯(cuò)場(chǎng)，我們的容錯(cuò)空間遠(yuǎn)比想象的大?！?nbsp;治愈焦慮最好的方法，就是接納無常，勇敢試錯(cuò)。